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Acroyoga niños
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QUÉ ES EL ACROYOGAAcroYoga combina la sabiduría espiritual del yoga, la bondad amorosa del masaje tailandés y el poder dinámico de la acrobacia. Estos tres antiguos linajes forman la base de una nueva práctica única que cultiva la confianza, la conexión y el juego. Nuestro mayor objetivo es llevar a los niños a un estado de unión consigo mismos, con los demás y con el entorno. A través de la práctica del AcroYoga, experimentamos una confianza cada vez mayor en nosotros mismos y en los demás, y nos damos cuenta de que al trabajar en colaboración, manifestamos más de lo que podríamos hacer solos.
5:06baile acro para niñosafzal plusyoutube – 11 mar 2018
Deven Sisler y yo nos sentamos juntos en una sala de Zoom a última hora de la noche del viernes, después de que su hijo pequeño se durmiera. Hablamos de AcroYoga en familia, del juego, de la confianza, de la escucha colectiva y de la oración personal espontánea.
Deven llegó al AcroYoga procedente de la acrobacia circense, donde la filosofía que lo guiaba era que si un truco no funcionaba, había que repetirlo una y otra vez. No había preocupación por la seguridad y las lesiones se aceptaban como algo normal. Lo que descubrió en el AcroYoga, y sigue descubriendo, es un contenedor seguro en el que el juego es el punto de acceso a una calidad de comunicación que nos lleva al momento presente.
Las preguntas y respuestas se editan un poco para transformar una conversación entre amigos en lenguaje escrito. Las respuestas de Deven eran tan hermosas, complejas y con múltiples capas que a veces inserto preguntas para ayudar a organizar su magnífico flujo de conciencia.
[Deven Sisler]: El AcroYoga familiar puede ser muchas cosas. Puede ser bonito y relajante y desordenado, y para mí es simplemente la vida real. Todos estamos en ello. Si necesito hacer meditación y yoga a solas, y lo compartimento lejos de mi familia y mi hijo, puede que no se haga en el horario.
12:12niño vs adulto – competición de acrogimnasia extremajordan matteryoutube – 26 nov 2020
En sentido estricto, el Acro Yoga es una combinación de movimientos de acrobacia, gimnasia y yoga. Sin embargo, no es un deporte ni una competición. Aunque el Acro Yoga es una práctica física, difícilmente lo llamaría Acro Yoga si no se aprende también a mejorar la comunicación y a tener una idea renovada del contacto físico y del sentido de comunidad.
Practicamos Acro Yoga porque es divertido y desafiante. Rara vez he practicado sin reírme al menos una vez (vale, diez veces) durante la sesión. Te acerca a las personas con las que practicas, crea confianza y comunidad.
Además, el Acro Yoga es accesible para casi todo el mundo. Se puede adaptar a cualquier composición corporal y puede satisfacer tu nivel de fuerza y flexibilidad. El Acro Yoga es para hombres y mujeres, adultos, adolescentes, niños, hombres de negocios y hippies, personas con discapacidades físicas y muchos más.
El Acro Yoga es una actividad en pareja, se necesitan dos o más personas para practicarlo (lee más sobre ‘Los roles en el Acro Yoga’). Dado que hay más personas implicadas, también somos más dependientes los unos de los otros.
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Únase al festival con sus hijos. Ofrecemos un programa especial para padres e hijos. El programa familiar ofrece un tiempo y un espacio para que los niños y sus amigos/padres adultos jueguen y se diviertan juntos. Habrá talleres de AcroYoga en familia, Yoga para niños y Acro Play para niños en paralelo con el programa general, y otras actividades divertidas.
Las clases de AcroYoga en familia son para adultos y niños juntos. Durante las clases para niños, los adultos pueden unirse a un taller para adultos. Los padres son responsables de sus hijos durante el festival.
