Ananda yoga

Ananda yoga

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Ashtanga vinyasa yoga

Ananda Yoga, o Ananda Yoga para la Conciencia Superior[1] es un sistema de Hatha Yoga establecido por Kriyananda, un discípulo occidental de Paramahansa Yogananda, y está basado en las enseñanzas de la Self-Realization Fellowship (SRF) y la Yogoda Satsanga Society of India (YSS) de Yogananda. El Ananda Yoga hace hincapié en la conciencia interior, el control de la energía y la experiencia de cada asana como una expresión natural de un estado de conciencia superior, que se ve reforzada por el uso de afirmaciones.
El Ananda Yoga fue creado por Kriyananda a partir de uno de los sistemas de Hatha Yoga más antiguos de Occidente. Sus raíces se remontan a los años 1940/1950, cuando Kriyananda estaba con Self-Realization Fellowship, y Yogananda le enseñó estas posturas. Yogananda, fundador de SRF y de YSS,[2] pidió a Kriyananda (entonces Donald Walters) y a otros monjes jóvenes, que demostraran las posturas para los invitados que les visitaran, así como para eventos públicos, como la “Dedicación del Santuario del Lago” de SRF. Kriyananda y otros monjes también posaron para fotos, para artículos sobre las posturas de yoga en la “Revista de Autorrealización” de Yogananda[3] A partir de 1965 Kriyananda, a través de su propia organización, comenzó a enseñar Ananda Yoga públicamente en California. El director de Ananda Yoga, Gyandev Rich McCord, es cofundador de Yoga Alliance y miembro de su junta directiva[4].

Posturas de ananda yoga

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Ananda Yoga, o Ananda Yoga para la Conciencia Superior[1] es un sistema de Hatha Yoga establecido por Kriyananda, un discípulo occidental de Paramahansa Yogananda, y está basado en las enseñanzas de la Self-Realization Fellowship (SRF) y la Yogoda Satsanga Society of India (YSS) de Yogananda. El Ananda Yoga hace hincapié en la conciencia interior, el control de la energía y la experiencia de cada asana como una expresión natural de un estado de conciencia superior, que se ve reforzada por el uso de afirmaciones.
El Ananda Yoga fue creado por Kriyananda a partir de uno de los sistemas de Hatha Yoga más antiguos de Occidente. Sus raíces se remontan a los años 1940/1950, cuando Kriyananda estaba con Self-Realization Fellowship, y Yogananda le enseñó estas posturas. Yogananda, fundador de SRF y de YSS,[2] pidió a Kriyananda (entonces Donald Walters) y a otros monjes jóvenes, que demostraran las posturas para los invitados que les visitaran, así como para eventos públicos, como la “Dedicación del Santuario del Lago” de SRF. Kriyananda y otros monjes también posaron para fotos, para artículos sobre las posturas de yoga en la “Revista de Autorrealización” de Yogananda[3] A partir de 1965 Kriyananda, a través de su propia organización, comenzó a enseñar Ananda Yoga públicamente en California. El director de Ananda Yoga, Gyandev Rich McCord, es cofundador de Yoga Alliance y miembro de su junta directiva[4].