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Beneficios bolas chinas

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Beneficios bolas chinas

Bolas de baoding cómo usar

Este artículo se basa en gran medida o totalmente en una sola fuente. La discusión pertinente puede encontrarse en la página de discusión. Por favor, ayude a mejorar este artículo introduciendo citas a fuentes adicionales.Buscar fuentes:  «Bolas de Baoding» – noticias – periódicos – libros – académico – JSTOR (agosto 2021)
Este artículo necesita citas adicionales para su verificación. Por favor, ayude a mejorar este artículo añadiendo citas a fuentes fiables. El material sin fuente puede ser cuestionado y eliminado.Buscar fuentes:  «Baoding balls» – noticias – periódicos – libros – scholar – JSTOR (agosto 2021) (Aprende cómo y cuándo eliminar este mensaje de la plantilla)
Bolas Baoding descansando en su estucheLas primeras bolas Baoding fueron creadas probablemente en Hebei, China, durante la dinastía Ming. Anteriormente, se solían llamar «bolas de hierro», ya que originalmente estaban hechas de hierro. Las bolas Baoding se siguen fabricando allí[1].
Con el avance de la metalurgia, las «bolas de hierro» se hicieron más populares. Los métodos de construcción variaban. La mayoría de las bolas de Baoding consisten en un par de esferas huecas, cada una de las cuales contiene un timbre que suena cuando una bola interior golpea la esfera exterior. Muchos ejemplos modernos están decorados con cloisonné y alambre de latón; son esencialmente decorativos, ya que se astillan fácilmente cuando se caen o se frotan. Las bolas de baoding también pueden ser de jade sólido, ágata, mármol y otros tipos de piedra.

Bolas chinas de la salud cómo utilizarlas

Las bolas medicinales chinas se llaman bolas de Baoding, por la zona donde se crearon, y se han utilizado durante miles de años. Fueron diseñadas para ayudar a aliviar el estrés al mismo tiempo que desarrollan la destreza de los dedos y la fuerza de la muñeca y el antebrazo. Conocidas también como bolas terapéuticas chinas o bolas de armonía, estas herramientas de relajación son muy portátiles, divertidas y fáciles de usar.
Las bolas Baoding están disponibles en varios tamaños. Empieza con un tamaño que puedas manejar fácilmente, y ve subiendo hasta tamaños más grandes. Los tamaños más comunes van de un diámetro de 35 mm a 55 mm. El de 35 mm es pequeño y suele ser utilizado por niños o por un adulto de menos de 1,70 m. El de 55 mm suele reservarse para el usuario experimentado o para alguien que mida más de 1,80 m. Las bolas de acero cromado son fáciles de cuidar, especialmente si eres un practicante activo. Si vas a dejar las bolas inactivas durante un tiempo, trátalas como lo harías con el cromo de tu coche: sólo tienes que utilizar un aceite ligero o cera de automoción en su superficie para evitar que se oxide. Suelen venir en un estuche.

Venta de bolas de baoding

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Bolas Baoding descansando en su estucheLas primeras bolas Baoding fueron creadas probablemente en Hebei, China, durante la dinastía Ming. Anteriormente, se solían llamar «bolas de hierro», ya que originalmente estaban hechas de hierro. Las bolas Baoding se siguen fabricando allí[1].
Con el avance de la metalurgia, las «bolas de hierro» se hicieron más populares. Los métodos de construcción variaban. La mayoría de las bolas de Baoding consisten en un par de esferas huecas, cada una de las cuales contiene un timbre que suena cuando una bola interior golpea la esfera exterior. Muchos ejemplos modernos están decorados con cloisonné y alambre de latón; son esencialmente decorativos, ya que se astillan fácilmente cuando se caen o se frotan. Las bolas de baoding también pueden ser de jade sólido, ágata, mármol y otros tipos de piedra.

Bolas chinas para el estrés amazon

Durante siglos las bolas chinas Baoding se han utilizado para promover muchos beneficios para la salud. Este artículo explorará estos beneficios, el uso de las bolas Baoding en las terapias alternativas chinas y, cómo utilizar las bolas con eficacia.
Para comprender el uso de las bolas Baoding es necesario explorar su historia. Las bolas chinas reciben su nombre de la región en la que fueron inventadas: Baoding, China. Se tiene constancia de que las bolas de Baoding se utilizaron por primera vez durante la dinastía Ming, que gobernó China a partir de 1368 y durante tres siglos. Originalmente, un herrero se las regaló al emperador de la dinastía para que las utilizara únicamente la familia imperial.
Con el paso de los años, el uso de las bolas chinas se extendió por todo el imperio chino para que pudieran ser utilizadas por todos los ciudadanos. Los defensores del uso de las bolas chinas afirman que su uso promueve muchos beneficios para la salud. El apoyo a estos beneficios proviene de fuentes muy variadas, entre ellas
Los practicantes de la medicina alternativa china. En la medicina china se considera que las puntas de los dedos están vinculadas al corazón. Al estimular las puntas de los dedos con las Bolas Chinas, la conexión vibratoria con los puntos de presión estimula el sistema nervioso central, mejora el funcionamiento del cerebro, elimina las preocupaciones, aumenta la energía, reduce la presión arterial alta y, alivia la artritis en las manos. Así que, a partir de esta única fuente, podemos ver cómo algo tan simple puede tener tantos beneficios para nuestra salud.