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Chakra amarillo

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Chakra amarillo

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El chakra amarillo es la sede de nuestra identidad personal, a menudo conocida como nuestro «Ego» en psicología.Gran parte de nuestro crecimiento espiritual depende del desarrollo saludable de un sentido integrado del yo, así como de la capacidad de controlar nuestra fuerza de voluntad.
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El amarillo es un color que promueve sentimientos de alegría, entusiasmo, optimismo y claridad mental. A menudo se asocia con la juventud, los nuevos comienzos, el nacimiento y el renacimiento.El amarillo es el color más visible de todo el espectro de colores. Es el color que más llama la atención. El amarillo se utiliza con frecuencia en la cromoterapia como color estimulante para impulsar el metabolismo de las personas con problemas de alimentación y anorexia.El chakra amarillo regula el metabolismo, así que si tienes problemas con tu sistema digestivo, ¡añade más amarillo a tu vida! El chakra del plexo solar está vinculado al elemento del fuego y a la energía del Sol. El Sol, que es la principal fuente de calor y energía para todo nuestro Sistema Solar, proporciona energía y combustible para todas sus funciones biológicas. El chakra amarillo desempeña el mismo papel para el cuerpo que el Sol para la Tierra.Considera que tu tercer chakra es un Sol brillante y dorado que emana de tu núcleo y da energía a tu cuerpo.

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Cuando se habla de la digestión en el yoga, nos referimos automáticamente a la energía del tercer chakra, el plexo solar, conocido comúnmente en el lenguaje del yoga como «Manipura».  Este chakra del estómago es el centro de la voluntad y el poder. Este chakra está conectado con el elemento fuego. Los chakras son centros de energía situados en la línea media del cuerpo (canal central). Hay 7 de ellos (8 en el Kundalini yoga) y controlan nuestras propiedades psicológicas y fisiológicas. Los chakras situados en la parte inferior de nuestro cuerpo son nuestro lado instintivo mientras que los situados en la parte superior representan nuestro lado mental. En un mundo ideal, todos nuestros chakras deberían contribuir al buen funcionamiento de nuestro ser, así como de todos nuestros sistemas. Sin embargo, no siempre es así. Ocurre que algunos chakras no están lo suficientemente abiertos (as-activos), pero para contrarrestarlo, otros chakras están hiperactivos. El estado ideal es aquel en el que los chakras están equilibrados.
Viajando a lo largo de nuestro camino energético, nos detenemos hoy en el plexo solar, el centro de la digestión.  La ubicación del chakra del plexo solar es también el eje de la región central y es el área detrás y alrededor del ombligo. Los lugares físicos que corresponden a este chakra son el páncreas, el hígado, la vesícula biliar, el bazo y el sistema digestivo. Pero, ¿cómo funciona este chakra del estómago en la digestión? Su elemento es el fuego y, como tal, su energía se caracteriza por la transmutación y el calor durante el procesamiento de los alimentos que regenerarán todo el cuerpo. El fuego digestivo es una transformación psíquica de la energía esencial para reponer la energía decreciente de los dos primeros chakras.

Topacio

El chakra del plexo solar es el centro de energía del cuerpo que se encuentra justo en el ombligo. Este centro energético en particular es responsable de ayudarle a controlar los impulsos emocionales, por no mencionar su sentido de la confianza en sí mismo. Una persona que tiene una buena cantidad de autoestima y está dispuesta a tomar riesgos saludables probablemente tiene un chakra del plexo solar que está bien equilibrado y que funciona exactamente como se supone que debe hacerlo.
Aunque estos son aspectos muy importantes para vivir una vida sana y equilibrada, no son las únicas cosas de las que es responsable este centro energético en particular. Su chakra del plexo solar también es responsable de la cantidad de fuerza de voluntad que suele sentir. Piénsalo de esta manera. ¿Has estado alguna vez en una situación en la que las probabilidades estaban en tu contra, y sin embargo estabas absolutamente decidido a tener éxito sin importar lo que tuvieras que pasar para conseguirlo? Eso es fuerza de voluntad.
Algunas personas han sido bendecidas con ella en abundancia y otras tienden a tener muy poca. De hecho, algunos individuos parecen ir por la vida casi como si fueran hojas que soplan al viento. Permiten que las circunstancias controlen lo que hacen y cómo reaccionan ante las situaciones sin ninguna aportación genuina de ellos mismos. Por desgracia, estos individuos no tienen mucha fuerza de voluntad. Suele ser porque su chakra del plexo solar está parcial o totalmente bloqueado.

Pirita

Sarah Regan es una escritora de espiritualidad y relaciones, y una instructora de yoga registrada. Se licenció en radiodifusión y comunicación de masas en SUNY Oswego, y vive en Buffalo, Nueva York.
Los chakras son los centros de energía del cuerpo. Los siete chakras principales suben por la médula espinal, comenzando en la base de la columna vertebral y terminando en la coronilla. Cada uno de ellos corresponde a diferentes necesidades y emociones (empezando por la supervivencia básica y terminando por la conexión con el espíritu y el universo), y cada uno de ellos tiene también su propio color. Los colores de los chakras siguen la secuencia de colores ROYGBIV, comenzando por el rojo y terminando por el violeta.Desbloquear y equilibrar tus chakras puede ser una forma poderosa de liberar o sanar la energía estancada, y entender estos colores puede ayudarte en tu trabajo con los chakras.
«Cada color de los chakras conlleva una frecuencia vibratoria particular que se puede aprovechar, trabajar y amplificar», explica la acupuntora, maestra de reiki y autora de Chakra Healing Margarita Alcantara, LAc. «Teniendo esto en cuenta, trabajar con un color de chakra en particular puede ayudarte a atraer la energía -o la frecuencia- de ese color a tu vida. A la hora de decidir qué color incorporar a su práctica, considere qué energía está buscando en este momento. Alcantara recomienda trabajar con el color o los colores de los chakras elegidos mediante la visualización: Imagina ese color como una esfera de luz que existe en tu cuerpo y observa cómo crece y se irradia. Si te gustan los cristales, también puedes buscar una piedra que se corresponda con el color elegido y trabajarla en tu práctica espiritual. Sujétala durante la meditación, añádela a tu altar o llévala contigo como recordatorio de una intención.