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Chakra corazon

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Chakra corazon

Amazonita

Si eres un fanático de la meditación, entonces habrás oído hablar del sistema de chakras. Es una frase común entre los yoguis y los instructores de meditación. Utilizan el término especialmente cuando se refieren a los niveles de energía. A pesar de su uso común en estos ámbitos, la mayoría de las personas que se dedican a estas prácticas no conocen los pormenores del funcionamiento de los chakras.
Los chakras se refieren a las redes energéticas que suministran energía a todo el cuerpo. Todos tenemos un total de siete chakras (1). Todos ellos están situados en diferentes partes del cuerpo. Del mismo modo, se les asignan diferentes responsabilidades.
Por supuesto, ninguna emoción puede superar los niveles de energía que surgen del amor. Esto quiere decir que el amor aumenta nuestros niveles de energía. Sin él, se sufre de lo que se llama un chakra del corazón abierto. También se le llama chakra del corazón bloqueado. Influye tanto en tu nivel de energía como en tu salud y bienestar emocional en general.
El sistema de chakras es similar a otros sistemas corporales como el sistema nervioso. Comprende una compleja red de canales de energía. Estos canales son responsables de equilibrar y mantener los niveles de energía.

Chakra de la garganta

Este artículo necesita citas adicionales para su verificación. Por favor, ayude a mejorar este artículo añadiendo citas de fuentes fiables. El material sin fuente puede ser cuestionado y eliminado.Buscar fuentes:  «Anahata» – noticias – periódicos – libros – erudito – JSTOR (octubre de 2008) (Aprende cómo y cuándo eliminar este mensaje de la plantilla)
En sánscrito Anahata significa «sonido producido sin tocar dos partes» y al mismo tiempo significa «puro» o «limpio, inoxidable». El nombre de este chakra significa el estado de frescura que aparece cuando somos capaces de desprendernos y mirar las diferentes y aparentemente contradictorias experiencias de la vida con un estado de apertura (expansión). Normalmente no estamos acostumbrados al efecto que produce la confrontación de las dos fuerzas opuestas. En el nivel del chakra Anahata aparece la posibilidad de integrar las dos fuerzas opuestas y obtener el efecto (sonido, en este caso), sin que las dos fuerzas se enfrenten (sin que se toquen las dos partes). Esta energía es específica de la cooperación y la integración, lo que aporta paz y una nueva perspectiva en un mundo que, hasta este nivel (considerando sólo las energías específicas de los tres primeros centros de fuerza: Muladhara, Swasdhistana y Manipura) estaba hecho sólo de una confrontación más o menos consciente entre fuerzas opuestas. El nombre de Anahata sugiere, de hecho, el efecto sinérgico de la interacción de las energías en este nivel.

Rhodochr…

Yogi Cameron ha ayudado a miles de personas a sacar su lado espiritual, habiendo estudiado Medicina Ayurvédica y Yoga desde 2003. Se certificó en Yoga en el Instituto de Yoga Integral en la ciudad de Nueva York, así como en el Ashram Sri Satchidananda, y estudió Medicina Ayurvédica en Arsha Vidya Peetam en el sur de la India y se formó en la Academia Internacional de Ayurveda en Pune, India. Ha aparecido en ELLE, The New York Times, Wall Street Journal y The London Times, y ha aparecido en The Ellen DeGeneres Show y The Today Show, entre otros.
Los siete chakras son los principales centros energéticos del cuerpo.  El cuarto chakra, Anahata o el chakra del corazón, representa nuestra capacidad de amar y ser amados. Con un chakra del corazón abierto, puedes lograr una verdadera compasión y empatía, tanto para los demás como para ti mismo. He aquí una guía rápida para principiantes sobre este chakra:
La visualización es la mejor herramienta para penetrar en el chakra del corazón. La visualización es la mejor herramienta para penetrar en el chakra del corazón y es más eficaz cuando se combina con un mudra o gesto de la mano. A continuación, en la misma mano, coloque la punta de los dedos medio y anular en la punta del pulgar. Haz el mismo gesto con la otra mano. Coloca ambas manos a los lados mientras te sientas con las piernas cruzadas. Cierra los ojos y visualiza cualquier cosa que haga que tu corazón se expanda: un ser querido, un lugar especial o una energía cálida y magnética que emane de tu interior.

Retroalimentación

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En sánscrito Anahata significa «sonido producido sin tocar dos partes» y al mismo tiempo significa «puro» o «limpio, inoxidable». El nombre de este chakra significa el estado de frescura que aparece cuando somos capaces de desprendernos y mirar las diferentes y aparentemente contradictorias experiencias de la vida con un estado de apertura (expansión). Normalmente no estamos acostumbrados al efecto que produce la confrontación de las dos fuerzas opuestas. En el nivel del chakra Anahata aparece la posibilidad de integrar las dos fuerzas opuestas y obtener el efecto (sonido, en este caso), sin que las dos fuerzas se enfrenten (sin que se toquen las dos partes). Esta energía es específica de la cooperación y la integración, lo que aporta paz y una nueva perspectiva en un mundo que, hasta este nivel (considerando sólo las energías específicas de los tres primeros centros de fuerza: Muladhara, Swasdhistana y Manipura) estaba hecho sólo de una confrontación más o menos consciente entre fuerzas opuestas. El nombre de Anahata sugiere, de hecho, el efecto sinérgico de la interacción de las energías en este nivel.