Diario de yoga

Diario de yoga

  • Autor de la entrada:
  • Categoría de la entrada:yoga

Planificador semanal ponderlily

¡¡¡Este planificador vale MUCHO la pena!!! Nunca he tenido un planificador tan bien pensado como éste. Contiene muchos extras sorprendentes y útiles que no encontrarás en ningún otro planificador. Estoy muy contenta con mi compra.
Quiero hacerles saber que estoy disfrutando mucho de mi nuevo Planificador Mindfulness 2020.    Me encantan las tarjetas de claridad lunar y las tarjetas de los chakras sagrados, que completan mi práctica diaria y me hacen sentir más conectada.  Es perfecto, me encanta y ¡gracias!

Historia del yoga

diarios, agendas y cuadernos de yogaOfrecemos una gama de los mejores diarios, agendas, cuadernos y cuadernos de yoga. Una vez que empiezas a practicar yoga, parece que se convierte en una forma de vida, no sólo en algo que haces en una clase una vez a la semana, así que para aquellos que les gusta llevar el yoga a su vida cotidiana, un diario de yoga o una agenda podría ser lo perfecto… Las agendas tienen toda la información habitual relacionada con el calendario y las fechas, pero también hermosas ilustraciones de yoga e información para inspirarte cada día. Si quieres desarrollar una práctica personal y mejorar tu vida en otras áreas, un diario puede ser una buena herramienta para ayudarte a integrar el yoga, las prácticas espirituales y los objetivos en tu vida. También disponemos de cuadernos de trabajo y cuadernos de yoga para las series primaria o intermedia de Ashtanga y libros de Vinyasa y Yin yoga. Son excelentes ayudas para el estudio, con mucho espacio para tomar notas y hermosas ilustraciones dibujadas a mano de las asanas. Los cuadernos también se pueden utilizar como cuaderno de notas para el día a día y son un bonito regalo. Consejos: Si desea adquirir un diario, una agenda, un cuaderno de notas o un cuaderno de trabajo para usted o como regalo, no dude en ponerse en contacto con nosotros para que le asesoremos sobre cuál es el más adecuado para sus necesidades.

Diario de yoga y meditación

Tanto si quieres un espacio sagrado para registrar cualquier progreso emocional o espiritual que estés haciendo a lo largo de tu práctica de yoga, como si quieres un diario fiable para registrar el progreso de tus posturas, hemos reunido los mejores diarios de yoga del mercado entre los que puedes elegir. Un diario de yoga también es un regalo perfecto para un profesor de yoga. Echa un vistazo a nuestras mejores selecciones.
Tenemos la primicia de este diario, ¡y creemos que te va a encantar!  El diario negro con espiral contiene páginas sencillas rayadas con la textura perfecta, por lo que nunca tendrás que preocuparte de que la tinta se traspase. La cita de la cubierta, inscrita en letras doradas, te ofrecerá un rayo de inspiración cada vez que cojas el diario para anotar lo último.
Este magnífico diario de chakras es tu espacio sagrado para anotar tus progresos espirituales, físicos y mentales como yogui. No te guardes nada: puedes ser realista mientras llenas las páginas hechas a mano, que son 180. La cubierta de cuero y los tres ganchos metálicos mantendrán a salvo tus secretos espirituales.

Ejemplo de diario de práctica de yoga

El regalo perfecto para las fiestas. Consta de la nueva edición del best-seller Mi Diario de Yoga de la reconocida experta en yoga Xuan-Lan y la esterilla de viaje EcoPro de 1,3 mm, la más ligera y con mayor agarre de todas para un 2021 lleno de yoga.Con este set, en poco menos de un mes tendrás las claves para lograr el equilibrio mente-cuerpo a la vez que desarrollas un cuerpo fuerte y sano sobre la esterilla de yoga natural más ligera y antideslizante.
Tras el éxito de ventas de Mi diario de yoga y el reconocimiento internacional de Xuan-Lan, llega una nueva edición actualizada del libro, repleta de nuevos contenidos (beneficios del yoga, diferentes estilos, testimonios, listas de reproducción, mantras esenciales…) para que sea aún más fácil integrar su método de cuatro semanas en tu rutina. Un plan de 28 días que propone una guía práctica y sencilla de introducción al yoga dinámico que incluye más de 70 posturas corporales, 4 secuencias completas de yoga y 7 ejercicios de respiración junto con métodos de meditación.En este fabuloso set, el espacio de práctica lo proporciona la esterilla de viaje EcoPro de 1,3 mm, donde podrás conectar con el lado práctico del yoga. Fabricada en caucho 100% natural, es una esterilla súper ligera y práctica para este verano que cabe en cualquier