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La enseñanza del yoga

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La enseñanza del yoga

Consejo para la enseñanza del yoga

«El libro de Mark Stephens, que lo abarca todo, tanto para los profesores nuevos como para los experimentados, ofrece una visión exhaustiva de la filosofía, la historia, los estilos de yoga y las directrices para la práctica… Autorizado y atractivo, pero nunca dogmático, Enseñanza del yoga ayudará a los instructores a afinar sus habilidades en el aula y a potenciar su práctica personal.»
«Tanto si ya eres profesor de yoga, como si aspiras a serlo, o simplemente buscas profundizar en tu comprensión y práctica del yoga, el libro reflexivo, elocuente y completo de Mark Stephens será una valiosa adición a tu biblioteca»
La enseñanza del yoga ofrece una amplia visión de la filosofía del yoga, la historia, la energía sutil y la estructura y el movimiento del cuerpo, antes de profundizar en los métodos y técnicas prácticas para impartir clases muy eficaces a una gran variedad de alumnos. Se hace especial hincapié en el lenguaje, el entorno, el ritmo de las vibraciones, la observación y las necesidades de los alumnos.
Este libro, de fácil acceso, está escrito para servir a una amplia gama de profesores de yoga, no sólo a los que enseñan dentro de un estilo, marca o linaje. Su perspectiva ecléctica anima a los profesores a dar lo mejor de sí mismos a la vez que comprenden con claridad los fundamentos del arte y la ciencia de la enseñanza del yoga.

Guía de campo para la enseñanza del yoga: ove…

Ser profesor de yoga conlleva mucha responsabilidad, aparte de enseñar las posturas. Convertirse en profesor es una resolución asombrosa y transformadora de la vida que te permite otorgar el tesoro del antiguo arte del yoga a otros. «Profesor de yoga» es alguien responsable de difundir la sabiduría yóguica, y para convertirse en un instructor de yoga certificado, participar en una Formación de Profesores de Yoga es el primer paso. El YTT, como a menudo se le llama, está diseñado para proporcionar las herramientas necesarias para enseñar a otros la antigua práctica del yoga, enseñarte a proporcionar importantes lecciones de vida a tus estudiantes, y te capacita para convertirte en un instructor refinado.
El yoga en sí mismo no es sólo una práctica física, sino también un estilo de vida vivido fuera de la esterilla.  Para muchos estudiantes, la conexión con un profesor es el medio necesario para introducirse en este tipo de vida. Para enseñar yoga con éxito de esta manera, los profesores deben seguir estos consejos de enseñanza sugeridos.
Como profesor de yoga, es esencial mantenerse equilibrado y paciente emocional, física y mentalmente. Esto permite que tus alumnos confíen en tus enseñanzas de forma consistente de una semana a otra, de un día a otro, y viceversa. Aunque nuestro objetivo es encontrar el equilibrio en ciertas posturas en la esterilla, hay un tipo de equilibrio que va más allá de tu práctica de asanas. El equilibrio emocional y mental te ayuda a mantenerte positivo, sensible, capaz de establecer una conexión profunda contigo mismo y con los demás. Te permite estar presente en el momento y sentirte más centrado. También influye en gran medida en tus habilidades de enseñanza a medida que adquieres más experiencia, ya que te impulsa a ser más humilde y accesible.

La enseñanza del yoga más allá de…

Ser profesor de yoga conlleva mucha responsabilidad, además de enseñar las posturas. Convertirse en profesor es una resolución asombrosa y transformadora de la vida que te permite otorgar el tesoro del antiguo arte del yoga a otros. «Profesor de yoga» es alguien responsable de difundir la sabiduría yóguica, y para convertirse en un instructor de yoga certificado, participar en una Formación de Profesores de Yoga es el primer paso. El YTT, como a menudo se le llama, está diseñado para proporcionar las herramientas necesarias para enseñar a otros la antigua práctica del yoga, enseñarte a proporcionar importantes lecciones de vida a tus estudiantes, y te capacita para convertirte en un instructor refinado.
El yoga en sí mismo no es sólo una práctica física, sino también un estilo de vida vivido fuera de la esterilla.  Para muchos estudiantes, la conexión con un profesor es el medio necesario para introducirse en este tipo de vida. Para enseñar yoga con éxito de esta manera, los profesores deben seguir estos consejos de enseñanza sugeridos.
Como profesor de yoga, es esencial mantenerse equilibrado y paciente emocional, física y mentalmente. Esto permite que tus alumnos confíen en tus enseñanzas de forma consistente de una semana a otra, de un día a otro, y viceversa. Aunque nuestro objetivo es encontrar el equilibrio en ciertas posturas en la esterilla, hay un tipo de equilibrio que va más allá de tu práctica de asanas. El equilibrio emocional y mental te ayuda a mantenerte positivo, sensible, capaz de establecer una conexión profunda contigo mismo y con los demás. Te permite estar presente en el momento y sentirte más centrado. También influye en gran medida en tus habilidades de enseñanza a medida que adquieres más experiencia, ya que te impulsa a ser más humilde y accesible.

Formación de profesores de yoga

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