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Mama yoga

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Mama yoga

Shiva rea mamá y bebé yoga | yoga | gaiam

Reserva clases y talleres online. Pago 100% seguro con StripeActualización: CLASES EN YOGA MAMA WELLNESSOfrecemos clases y talleres en grupo en nuestro estudio de Putney. Hemos restringido el número de clases y seguimos tomando medidas de precaución para proteger tanto a nuestros alumnos como a los profesores. Además, seguiremos impartiendo clases y talleres online durante el otoño y el invierno para aquellos que prefieran practicar desde casa. Les mantendremos informados de cualquier cambio en la política de nuestro estudio a medida que se produzca. Mientras tanto, nos gustaría agradecerte tu apoyo continuo.
YOGA MAMA WELLNESSYoga Mama Wellness es un estudio privado de Yoga, Pilates, Tai Chi y Fitness, luminoso y soleado, situado en el corazón de Putney, al suroeste de Londres. Nuestro estudio ofrece un espacio tranquilo en el que practicar Yoga y Pilates. Contamos con la experiencia de nuestro equipo de profesores dedicados y altamente cualificados. Además, colaboramos estrechamente con nuestros colegas de The Putney Clinic of Physical Therapy. Nuestra filosofía es ofrecer a nuestros alumnos una atención individualizada. Por esta razón, deliberadamente mantenemos nuestras clases pequeñas, con un promedio de 6 a 12 estudiantes por clase. Al hacer esto, nos permite crear un sentido de comunidad dentro del aula.

Yoga mama

ESCUELA DE FORMACIÓN DE PROFESORES DE YOGA PARA EMBARAZADOSLa escuela de formación de profesores de yoga para embarazadas Yoga Mama está situada en el corazón de Putney, al suroeste de Londres. Fundada por Cherie Lathey, la escuela imparte cursos de formación de profesores de yoga para embarazadas con un equipo de profesionales altamente cualificados que incluye un fisioterapeuta de salud femenina, una comadrona y profesores de yoga para embarazadas. Los cursos están diseñados para profesores de yoga cualificados, así como para otros profesionales de la salud que tengan una práctica regular de yoga (mínimo 2 años) por parte de profesionales. Además, Yoga Mama también organiza periódicamente talleres de yoga postnatal, yoga para la fertilidad, yoga para la preparación al parto y yoga para la menopausia. Estos talleres de 1 día están aprobados por los profesionales de la Yoga Alliance. Los talleres también forman parte del programa de Desarrollo Personal Continuo (CPD) de Yoga Mama.
«Este fin de semana fue increíble. Tú y tu equipo habéis creado un lugar seguro, una formación de yoga con capas de compasión y conexión. He aprendido mucho. Sí, aprendí asanas, aprendí las herramientas para enseñar con seguridad una clase de yoga prenatal y, sin embargo, mucho más…. El poder de las mujeres que se reúnen es mágico, las mujeres que comparten sus experiencias, sus historias son humildes y estoy agradecida por la sensación de claridad que obtuve de ellas al ser tan honestas y abiertas» -Julie

Mama & baby yoga | yoga sats

«Todo el mundo en yoga mamas siempre ha sido profesional y acogedor, pero ahora, durante la pandemia, van más allá para hacer que tu experiencia de bienestar sea lo más segura posible, y que te sientas cuidada y con una pequeña sensación de normalidad».    Lea más testimonios sobre nuestra salud y seguridad aquí.
Recientemente completé la formación de doula de parto DONA en Yoga Mamas. Me impresionó mucho la calidad de la educación que recibí en la formación. El curso está condensado con información valiosa para cualquiera que esté interesado en el milagro del parto. ¡Me siento confiada e inspirada para continuar mi camino de apoyo a las mujeres a través de sus viajes de nacimiento!  – Sacha Bryce, Doula e Instructora de Yoga
Me encanta que sea una comunidad centrada en servir a las mamás en todas las etapas de su viaje de maternidad – ¡y me encanta que todo esté disponible en línea ahora mismo! Es posible que no pueda asistir a las clases en el estudio debido a mi ubicación, pero estoy encantada de poder asistir en línea durante este tiempo
El amable personal de recepción, los increíbles practicantes – ¡¿qué no puede gustar?! Fue realmente grande para prepararse para el nacimiento de mi hijo a través de la quiropráctica y la atención pélvica, con un masaje o dos añadido en. ¡Siempre esperé con ansias mis visitas! También estoy agradecida por sus talleres y sesiones informativas.

Práctica de yoga para mamás: keepin’ it real

Embodied Mama es un enfoque holístico del embarazo que da la bienvenida a los seres humanos embarazados en todas las etapas del viaje (¡muy temprano y antes del embarazo también!). Este curso te ofrece herramientas y prácticas para apoyar tu cuerpo, mente y alma durante el tiempo que lleves a tu bebé, así como después del parto.
Juntos exploraremos estas prácticas y encontraremos la manera de hacerlas funcionar para ti, tu cuerpo y tu viaje específico, mientras conectas con la vida que crece dentro de ti, así como con el camino de la maternidad que tienes por delante.
A través de mis dos viajes de embarazo, he aprendido que cada embarazo es único y diferente. Lo que funciona para una persona no siempre funciona para otra. Confiar en tu intuición y abrazar el cuerpo es la esencia de cualquier práctica de yoga, pero especialmente en este viaje de embarazo y maternidad. A través de las herramientas de Embodied Mama nos pondremos en sintonía con el cuerpo y la mente de la embarazada y cultivaremos una profunda confianza en ti misma en el proceso del parto y más allá.