Que significa yoga

Que significa yoga

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Yoga significa unión

Según Yoga Journal, la palabra yoga procede del sánscrito yuj, que significa unir o atar. A menudo se interpreta como unión. En la práctica del yoga, los practicantes siguen una disciplina que les ayuda a unir lo mental, lo físico y lo metafísico.
Aunque esta unión es la base de una práctica compleja, el significado de la experiencia de cada yogui es personal y único. Yoga Journal publicó recientemente un artículo titulado Inspiration Flipbook: 21 Yoga Photos To Get You On Your Mat. Presenta 21 fotografías inspiradoras del famoso fotógrafo de yoga Robert Sturman y nos da una idea de lo que el yoga significa para cada uno de los practicantes que aparecen. Ahora nosotros -Noli Yoga- queremos saber qué significa el yoga para ti. Esperamos que compartas tu experiencia en los comentarios.
Llegué al yoga por pura desesperación. Era una madre primeriza que se quedaba en casa y que, aunque estaba locamente enamorada de mi hija, se encontraba en un punto bajo de mi vida. No tenía inspiración, me sentía sola y mi autoestima había caído en picado. Miraba hacia atrás en mi vida y era incapaz de ver el valor que había aportado a este mundo. Sentía que me faltaba profundidad. Cuando intenté buscar quién era yo, aparte de “mamá”, no pude responder a la pregunta. Tenía miedo. Miedo por mi hija, de no ser lo suficientemente buena.

Significado del yoga en sánscrito

Reducir toda la tradición histórica, cultural y espiritual del yoga a un paquete de bienestar es un flaco favor a nosotros mismos y a la tradición del yoga. Las consecuencias podrían ser incluso un impedimento para el bienestar.
He dedicado 21 de mis 35 años de vida a explorar, experimentar y estudiar el yoga. Basándome en mi estudio y experiencia. Me parece que definiría el significado del yoga de una manera muy diferente a las respuestas del estudiante antes mencionado.
De hecho, mi estudio, práctica y experiencia del yoga no me lleva a definir el significado del yoga como algo relacionado con el bienestar. Confieso que no estoy (¿todavía?) completamente quieto, equilibrado, tranquilo o 100% relajado. No me subo a una esterilla de yoga a diario y no me identifico necesariamente con la noción de “unión”…
La cuestión es que no creo haber conocido nunca a un profesor de yoga que pueda afirmar que está permanentemente todo lo anterior… (¡dime si puedes! Quiero saber qué pranayama, mudra o mantra tienes que te ha llevado hasta ahí).
Reconozco y respeto las respuestas del significado de yoga de mis estudiantes, independientemente de si siento que están alineados con mi propio significado personal de yoga. Especialmente teniendo en cuenta el hecho de que estas 6 definiciones están en línea con lo que se expresa más comúnmente dentro de la corriente principal (y los medios de comunicación), para ser el significado y la razón del yoga contemporáneo dentro de nuestro contexto cultural.

Significado del yoga en hindi

El yoga (/ˈjoʊɡə/,[1] pronunciación; sánscrito: योग, lit.  ’yugo’ o ‘unión’) es un grupo de prácticas o disciplinas físicas, mentales y espirituales que se originaron en la antigua India, destinadas a controlar (‘yugo’) y aquietar la mente, y a reconocer la ‘conciencia-testigo’ desapegada como no tocada por las actividades de la mente (Citta) y el sufrimiento mundano (Duḥkha). Existe una amplia variedad de escuelas de yoga, prácticas y objetivos[2] en el hinduismo, el budismo y el jainismo,[3][4][5] y en todo el mundo se practican formas tradicionales y métodos modernos de yoga[6].
A grandes rasgos, existen dos tipos de teorías sobre los orígenes del yoga. El modelo lineal sostiene que el yoga tiene orígenes arios, tal y como se refleja en el corpus textual védico, y que influyó en el budismo; según Crangle, este modelo es apoyado principalmente por los eruditos hindúes. El modelo de síntesis sostiene que el yoga es una síntesis de prácticas indígenas no arias con elementos arios; este modelo es el preferido por los estudiosos occidentales[7].
El término “yoga” en el mundo occidental suele designar una forma moderna de hatha yoga y una técnica de acondicionamiento físico, alivio del estrés y relajación basada en posturas,[21] que consiste principalmente en las asanas,[22] en contraste con el yoga tradicional, que se centra en la meditación y la liberación de los apegos mundanos[21][23] Fue introducido por gurús de la India, tras el éxito de la adaptación del yoga sin asanas de Vivekananda a finales del siglo XIX y principios del XX,[24] que introdujeron los Yoga Sutras en Occidente. Los Yoga Sutras cobraron importancia en el siglo XX tras el éxito del hatha yoga[25].

De qué país es originario el yoga

El yoga es un sistema de posturas físicas, técnicas de respiración y, a veces, de meditación, derivado del yoga, pero a menudo practicado de forma independiente, especialmente en las culturas occidentales, para promover el bienestar físico y emocional.
Restaurado a su antiguo glamour, pero con un montón de toques de decoración moderna (incluyendo los favoritos de Kimpton como el café de la mañana, recepciones de vino por la noche y colchonetas de yoga en la habitación), The Cottonwood está lleno de actividad.
Yoga: un sistema de posturas físicas, técnicas de respiración y meditación derivado del yoga, pero que se practica a menudo de forma independiente, especialmente en las culturas occidentales, para promover el control y el bienestar corporal o mental; véase hatha yoga.